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Psicología en Zaragoza. Estefanía Barrado 640 781 237 Contacto

Reciprocidad

Consigue relaciones estables mejorando la comunicación en la pareja

Las relaciones entre adultos se basan en la reciprocidad, es decir, elegimos a una persona como pareja porque nos aporta algo que necesitamos y a cambio nosotros le damos algo que la otra persona necesita.

reciprocidad

Es a través del intercambio entre un dar y recibir equilibrado lo que mantiene estable el compromiso en una relación de pareja. Cuando sentimos que damos mucho afecto, escucha, comprensión y paciencia pero no recibimos lo acordado, o al revés, recibimos mucho sin que apenas hagamos nada aparece un desequilibrio en la relación pudiendo surgir una desmotivación para seguir con esa persona.

En las relaciones tenemos que poner unos límites sobre lo que vamos a permitir o tolerar en esa relación ya que una comunicación brusca y violenta a la hora de decir las cosas o dejar de valorar a la pareja puede dar lugar a sobrepasar los límites de lo que se considera una relación sana. Así, llega un momento donde la pareja tiene que reevaluar el compromiso de la relación viendo qué tipo de límites quiere tener para mejorar su relación de pareja.

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