Cuando el estrés se transforma en ansiedad El estrés es la respuesta automática y natural que obtenemos ante situaciones amenazantes o desafiantes. Dichas situaciones pueden ser positivas (ascenso laboral, preparativos para un evento social importante) o negativas (recibir una noticia negativa inesperada, tener expectativas sobre un resultado que no se logró). De este modo, el … Sigue leyendo ¿Qué es la ansiedad?