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Psicología en Zaragoza. Estefanía Barrado 640 781 237 Contacto

IV Encuentro de cuidadores con Marina Gallego en Cruz Roja Zaragoza

Nueva Jornada de Encuentro de Cuidadores.

El próximo 20 de Octubre de 16:00-20:00 horas, en el Hotel Meliá Zaragoza (Avda. Cesar Augusto 13) tendrá lugar el IV Encuentro de Cuidadores no profesionales y familias de personas dependientes.

Cartel Jornadas 2017

 
El encuentro está orientado a dar a conocer los recursos de los que dispone Cruz Roja para aliviar la carga física y emocional que supone el cuidar de un familiar. Además, se ofrecerá una conferencia “Cuidarse para cuidar” , dirigida a dar herramientas para manejar las dificultades y emociones asociadas al cuidado como son la ansiedad, la tristeza, la culpa, el estrés..etc.

Para finalizar se realizarán una serie de talleres participativos para mostrar diversas técnicas para mejorar el afrontamiento de dichas emociones:

– Técnicas de movilización

– Técnicas de relajación y mindfullness

– Taller de fisioterapia y nociones rehabilitadoras.

La asistencia es gratuita. Se puede realizar la inscripción por teléfono en la extensión 75032 (Marina Gallego) o 91115 (Mª José Gómez).

También por correo electrónico: marinag@cruzroja.es o mjoseg@cruzroja.es.

Folleto jornadas cuidadores 2017
 

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