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Psicología en Zaragoza. Estefanía Barrado 640 781 237 Contacto

Desarrolla una mente prodigiosa

Autor: Ramón Campayo

Ed: Edaf

El libro está enfocado a estudiantes que desean mejorar su memoria y su rendimiento y también a personas que buscan aumentar su capacidad mental.

Se proponen diferentes métodos para aumentar la capacidad memorística, la rapidez en la lectura y la compresión de los textos leídos. También incluye una parte de organización del tiempo y técnicas de estudio.

Desarrolla una mente prodigiosa

Uno de los aspectos que aborda el autor es una explicación sobre los tipos de memoria que existen y cómo funcionan, y relaciona estos conceptos con los tipos de información (datos) que existen y hemos de memorizar. Con este método, se aprende a identificar a qué tipo de categoría pertenece cada dato, ya que según dicha categoría, se usan unas técnicas de memorización u otras, lo que facilita el estudio y el recuerdo.

También, incluye técnicas de estudio concretas y ejercicios con ejemplos, para su mejor su comprensión.

Hay una parte específica dedicada a los exámenes en la que explica que tipos de pruebas nos podemos encontrar: tipo test, de desarrollo o presentación oral. Explica cual es la mejor manera de enfrentarse a ellas y como responder de la manera más eficaz. Además, incluye un apartado con consejos de cara al día del examen, cómo saber llegar al lugar o la importancia de la elección del asiento.

La parte final tiene un enfoque más psicológico en la que aborda la fase de preparación y el momento de la prueba en sí. El autor resalta conceptos como la motivación y la organización del tiempo, incluyendo periodos de descanso, algunos de los aspectos clave a la hora de preparar y afrontar el estudio. Además de hacer frente a la constancia y resistencia que requiere preparar un exámen de oposición o de otro tipo.

También habla sobre distorsiones de pensamientos que giran en torno a la situación de examen como preocupaciones, miedo al fracaso, sensación de bloqueo, etc. y cómo superarlos. Además, incluye técnicas de relajación y distracción para disminuir estos síntomas de ansiedad.

El autor es un escritor con una extraordinaria capacidad para recordar una gran capacidad de datos, autodidacta especializado en memorización y lectura rápida. Posee numerosos récords mundiales de memorización y ejerce la hipnosis en su consulta de Albacete.

 

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